El curso de Arturo Goicoechea, es el único curso impartido por un neurólogo que te dice que la migraña no es para toda la vida.
Por el interés que genera, hoy te traigo el cuarto capítulo del podcast, que da respuesta a las preguntas:
- ¿Merece la pena ir al curso de Arturo Goicoechea?
- ¿Me "curaré" tras asistir?
- ¿Cuándo es el siguiente?
Dale al play para escucharlo.
Si lo prefieres lo puedes escuchar en Spotify.
También puedes oírlo en Ivoox.
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Enlaces citados:
- El miedo se combate con conocimiento. Entrevista a Arturo Goicoechea
- La escuela del dolor, segunda sesión con el Doctor Goicoechea
- La escuela antimigraña del Dr Goicoechea
- Doctor Goicoechea, pedagogo del dolor
- Blog Arturo
- Libro "Migraña: una pesadilla cerebral"
- Tras asistir al curso de Arturo ya no tengo migraña. Entrevista a Núria
- ¡Actualización! El 19/02/2020 Arturo ha publicado un nuevo libro llamado "Desaprender la migraña"
La próxima edición en Barcelona será el 20 de Octubre, apúntate ya.
- Donde: Sitges
- Cuando: Primera sesión el 20 de octubre de 10:00 a 14:00 y de 16:00 a 20:00 La segunda parte día a determinar de enero.
- Precio: 200 euros
- Información y suscripciones: ramon.boladeras@gmail.com
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Te leo en los comentarios. ¿Qué otros temas te gustaría que tratase en el próximo capítulo?
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Creadora de Vivir Sin Migraña y autora de este blog.
Trabajo con personas que sufren migraña puesto que soy ex migrañosa y bióloga.
Un magnífico resumen Séfora, te felicito.
¡Gracias Mercè!
Hola! Soy una mujer de 32 años, pasándolo muy mal con muchos dolores de cabeza. Aproximadamente llevo 18 meses con episodios constsntes (3-4-5 días de la semana con migraña). Estoy más tiempo tomando pastillas que disfrutando de la vida y de mis hijos pequeños.
Estoy desesperada. Me gustaría informarme sobre los cursos que hacéis para controlar estos dolores. El problema que soy de Alicante y nose si realizáis por aquí alguno.
Llevo más de 72h seguidas y hoy le he decidido de ir a urgencias, después de varios chutes de medicación he conseguido quitar estos dolores, pero me gustaría poder controlarlos de otra manera….nose, alguna otra solución que no sea tanta medicación.
Espero alguna respuestas, y gracias de antemano.
Os estoy escuchando en iVoox y me encantais. Además, acabo de pedir tu libro y el del doctor Arturo de una pesadilla cerebral.
Un saludo
Loreto
Hola. Siento mucho que tengas esta elevada frecuencia de migraña, es justo la que yo tenía en mi pero momento. Arturo tiene en su web y redes sociales siempre actualizado el tema de los cursos. Yo tengo cursos online como Descubre Tu Migraña, para iniciarte en este proceso, pero si ya has encargado el libro, está bien para iniciarse en este proceso.
Entiendo tu alegría de descubrir este enfoque. Leeras que la migraña es una cefalea primaria, esto quiere decir que no se debe a nada físico, puesto que te habrán revisado y mirado varias veces sin encontrar causa física, ¿verdad? Lo que sucede es que el cerebro decide encender la señal de dolor como mecanismo de protección que, se queda automático con el paso del tiempo. Según mi enfoque, esto se debe en parte a la personalidad migrañosa, que determina el encendido de las crisis. Por ello, la solución es enseñar al cerebro a que no encienda la señal de peligro y puede hacerse de diferentes maneras, una de ellas es comprender esta información. Te recomiendo ver las entrevistas a exmigrañosos, que te permitirán comprender la visión y ver algunas herramientas concretas. Recupérate de esa crisis larga y ¡adelante! Un abrazo.