Mi pareja tiene migraña (Podcast)
Te traigo el octavo capítulo del podcast en el que entrevisto a mi marido. Conocí a César hace 14 años, cuando aún sufría migrañas, puesto que ahora llevo 13 años sin crisis. Hablamos sobre: Cuál es la mejor estrategia si tu pareja o amigo sufre...
Retiro de silencio (Podcast)
Si me sigues en Instagram, sabrás que hace unas semanas fui a un retiro de silencio. Muchas personas querían saber más detalles, por eso me he decidido a grabar un nuevo capítulo del podcast explicando lo que viví allí. El podcast es un formato en el que solo escuchas...
Motivación para vencer la migraña (Podcast)
La motivación para vencer la migraña es el tema central del último capítulo del Podcast de Vivir Sin Migraña, puesto que recibo muchos emails de personas frustradas con las recaídas y las dificultades del proceso. El podcast es un formato en el que solo escuchas el...
El libro Vivir Sin Migraña (Podcast)
El libro Vivir Sin Migraña es hoy el protagonista del quinto capítulo del podcast. El podcast es un formato en el que solo escuchas el audio, de forma que puedes oír mi voz, mientras cocinas, das un paseo, o haces ejercicio. Una excelente forma de tener información,...
¿Cuánto tiempo tardaré en curarme? (Podcast)
Hoy te traigo el tercer capítulo del podcast, que da respuesta a las preguntas que con más frecuencia me hacen al respecto de la migraña: ¿cuánto es el tiempo de curación de migraña?¿tendré recaídas de mis crisis?¿qué estoy haciendo mal para no ir más rápido en mi...
¿ Por qué tengo migraña ? (Podcast)
"¿Por qué tengo migraña?" es una pregunta que me hacen decenas de veces cada día y que, debido a la buena acogida del primer capítulo del podcast titulado "¿Qué tienen en común aquellos que se han curado de sus migrañas?", he grabado este segunda parte del podcast. Te...
