Yadira es una valiente mejicana sufrió migrañas horribles diarias durante veintres años.

Descubrió mi blog y practicó todo lo que allí leía.

Ahora es el orgullo de toda su familia, puesto que lleva más de un año sin dolores de cabeza.

Entrevista curación migraña

Índice de preguntas por tiempo

00:34 Yadira, cuéntanos tu historia. ¿Cómo fueron tus migrañas durante 23 años?

01:55 ¿La gente creía tu dolor constante?

03:46 ¿Qué hiciste para solucionar tus migrañas?

06:36 ¿Cómo encontraste Vivir Sin Migraña?

09:37 ¿Te sentiste identificada con ser PAS?

15:15 ¿Qué cambios hiciste para dejar de tener migraña?

18:10 ¿Cómo te sentías cuando los dolores iban desapareciendo?

20:39 ¿Cuánto tiempo tardaste en dejar de tener migraña?

22:15 ¿Cómo gestionabas los desencadenantes?

23:09 ¿Cuál fue tu mayor reto en la eliminación de síntomas?

26:07 ¿Qué quieres decir a esas personas que aún sufren migraña?

Enlaces mencionados en la entrevista

Blog Vivir Sin Migraña

Léelo si no tienes migraña

Grupo de Facebook Soluciona Tu Migraña

¿Eres PAS y sufres migraña?

Blog Arturo Goicoechea

Entrevista Ángel ex migrañoso tras 58 años

Libro Desaprender la migraña

Conclusiones finales

Conocer a Yadira ha sido increíble.

Muchas veces no soy consciente de la repercusión de mis publicaciones y cómo pueden ayudar a otras personas a dejar de tener migraña.

Yadira explica perfectamente esos pasos que deben seguirse para dejar de tener migraña:

  • Perder el miedo.
  • Exponerse a desencadenantes.
  • Comprender el efecto placebo.
  • Visualizar los resultados.

Te leo en los comentarios.

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¿Cuáles estrategias has probado tú para dejar de tener migraña?

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Soluciónalos hoy.

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