Índice del artículo
Introducción
Las entrevistas de otras personas que han dejado de tener migraña siempre son muy exitosas, porque demuestran que es posible Vivir Sin Migraña.
Marina de Luna es de esas personas que va a inspirarte, porque ella sola desactivó sus síntomas.
Marina comenzó a tener migrañas con aura con quince años. Finalmente, dejó de tenerles miedo y consiguió eliminar todas sus migrañas, calmando la mente y autoconociéndose a si misma y a su dolor.
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Índice de preguntas por tiempo
00:31 ¿Cómo has cambiado el chip a ex migrañosa?
00:59 ¿Cómo se iniciaron tus migrañas?
01:47 ¿Como eran tus pérdidas de visión?
3:13 ¿Cómo gestionaste tu miedo al aura y a sufrir algo grave?
05:40 ¿Cómo gestionabas tus auras en eventos o conduciendo?
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Enlaces mencionados en la entrevista
Marina de Luna es coach para la reinvención profesional en www.marinadeluna.com
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Creadora de Vivir Sin Migraña y autora de este blog.
Trabajo con personas que sufren migraña puesto que soy ex migrañosa y bióloga.
Madre mía, es exactamente mi historia la que ha contado Marina!!! Todo, todo: el aura, el miedo, la relación con lo mental, la superación a través del autoconocimiento, la poca o ninguna relación con la comida… Gracias Sefora por estas entrevistas.
Hola. Pues que casualidad! Las historias muchas veces coinciden porque el dolor y las características es compartido por todos. Me alegra te haya gustado. Un abrazo.
Gracias a la dos por compartir, estas entrevistas a ex migrañosas son valiosísimas y nos ayudan muchísimo a las que estamos en proceso de curación.
Felicidades Marina por tu visión y tu intuición en todo el proceso.
Hola. Muchas gracias por tu comentario. Ciertamente cuando yo tenía migraña era incapaz de pensar que hubiera tantas personas que habían conseguido desactivar sus migrañas. Me hace muy feliz poder compartir las palabras de Marina que son pura inspiración. Un abrazo. 🙂
Agradezco por haber encontrado este espacio. Yo también estoy en proceso para eliminar el terror que me causa el aura. Cada vez manejo mejor mis emociones pero sigo vigilando mi visión y eso es muy cansado emocionalmente. Espero pronto llegar al punto de desactivar la migraña. Un abrazo.
Yo te doy las gracias a ti por escuchar la entrevista. Me alegra que estés trabajando tu miedo, este miedo aumenta las probabilidades de que se encienda la alarma y el cerebro encienda el dolor de forma equivocada. Seguro te ayudará el artículo PERSONALIDAD MIGRAÑOSA. Un abrazo.
Creo que la migraña tiene un componente fisiológico que está fuera de nuestro control. No siempre da con la misma intensidad y frecuencia y depende de la edad y otras cosas.
Hola, por definición (puedes verlo en las guías médicas) la migraña es una cefalea primaria, es decir sin causa física. Está claro que las diferentes personas presentan diferentes grados de dolor y sintomatología, pero eso no quiere decir que sea causada por ninguna alteración orgánica. Un abrazo.