Hoy te traigo una nueva entrevista a un casi ex migrañoso, porque Jose ha trabajado conmigo tan solo 3 meses, pero ha conseguido pasar de tener migrañas casi diarias, a alguna cefalea tensional puntual en 12 semanas de trabajo.
Ésta es la undécima entrevista a alguien que ha dejado atrás sus dolores de cabeza en el blog.
Puedes ver las otras aquí: "Ya no sufro migraña - Resumen de entrevistas a ex migrañosos"
Jose ha utilizado la información acerca de la migraña, como un error evaluativo para tener la fuerza para cambiar, motivado por unas incipientes migrañas de su hija pequeña.
Dale al play y escucha la entrevista.
Índice del artículo
¿De qué hablamos?
En la entrevista hablamos acerca de:
- Qué es la migraña.
- La importancia de la información correcta.
- Vencer miedos.
- Motivación para el cambio.
Enlaces mencionados en la entrevista
Libro "Pesadilla cerebral"
Nos leemos en los comentarios.
Dime, ¿conocías a alguien que se ha curado de sus migrañas? ¿Conoces al neurólogo Arturo Goicoechea?
Creadora de Vivir Sin Migraña y autora de este blog.
Trabajo con personas que sufren migraña puesto que soy ex migrañosa y bióloga.
Felicidades Jose por tu buen trabajo ,no pierdas la esperanza ya no tienes miedo y eso es muy bueno .Como exmigrañosa ya NO tengo miedo a la migraña , me han salido “oportunidades” y las he superado .Eso es lo que sucede despues de conocer y saber que la migraña no es una enfermedad y que nos podemos librar de ella.Bravo Jose .
Gracias Rosa por tu comentario de ex migrañosa. 🙂 Los retos están ahí para superarlos. Un abrazo.