Hoy te traigo una nueva entrevista a un casi ex migrañoso porque Jose ha trabajado conmigo tan solo 3 meses, pero ha conseguido pasar de tener migrañas casi diarias, a alguna cefalea tensional puntual en 12 semanas de trabajo.

Ésta es la undécima entrevista a alguien que ha dejado atrás sus dolores de cabeza en el blog. Puedes leer las otras aquí: "Ya no sufro migraña - Resumen de entrevistas a ex migrañosos"

Jose ha utilizado la información acerca de la migraña como un error evaluativo para tener la fuerza para cambiar, motivado por unas incipientes migrañas de su hija pequeña.

Dale al play y escucha la entrevista.

¿De que hablamos?

En la entrevista hablamos acerca de:

  • Que es la migraña.
  • La importancia de la información correcta.
  • Vencer miedos.
  • Motivación para el cambio.

Enlaces mencionados en la entrevista

Arturo Goicoechea

Libro "Pesadilla cerebral"

Nos leemos en los comentarios. Dime, ¿conocías a alguien que se ha curado de sus migrañas? ¿Conoces al neurólogo Arturo Goicoechea?

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