36 cosas que he aprendido de “Vivir Sin Migraña”

Ya ha pasado un año desde que escribí "35 cosas que no sabes sobre mí", para celebrar contigo mis 35 años.

En este artículo compartí 35 aspectos íntimos que probablemente no conocías sobre mí.

Han pasado ya 12 meses y este pasado jueves he soplado 36 velas.

Recuerdo como hace una década el día de mi cumpleaños era un día de migraña asegurada. No me regalaban las cosas que yo quería, me incomodaban las sorpresas y me tensionaba por ser el centro de atención.

Todo eso ha quedado ya atrás en mi vida, y el día en el que celebro mi nacimiento es un día muy feliz y con cero dolor.

Durante estos meses he aprendido muchas cosas gracias a la comunidad de Vivir Sin Migraña. Gracias a todos vosotros que me leéis y a mis clientas (¿por qué solo acompaño a mujeres...?) para que puedan decir adiós a sus dolores de cabeza.

Es por ello por lo que me gustaría compartir hoy contigo 36 cosas que he aprendido gracias a Vivir Sin Migraña. Algunas cosas pueden parecer obvias y yo ya las conocía, pero este año las he experimentado intensamente y han pasado de ser frases hechas, repetidas y vacías, a situaciones que he comprobado en primera persona.

1.- Cuando trabajas con personas, estas son un espejo que te enseña aspectos de tu personalidad.

2.- El desarrollo profesional siempre va paralelo a tu desarrollo personal.

3.- Si caminas solo llegas rápido, pero si vas acompañado llegas lejos. ¡Qué importante es el networking!

4.- Los fracasos no son un motivo para hundirse, sino un aprendizaje que te permite llegar a la excelencia.

5.- Hay que escuchar al cuerpo, sobre todo a la energía cíclica femenina.

6.- No hay oponer resistencia a los días malos. ¿Si tienes un día de mierda porque hay que luchar para cambiarlo?

7.- Hay que ser fiel a tus ideales.

8.- Si dudas, déjate llevar por tu intuición.

9.- Si quieres algo de verdad ponle foco y ve a por ello sin distracciones.

10.- Si quieres llegar rápido a la cima de una montaña puedes ir solo, perderte y correr el riesgo de no llegar. Con un sherpa todo es mucho más fácil y sin peligros. Mi sherpa particular se llama Ana Sastre una experta en marketing especializada en profesionales del desarrollo.

11.-El apoyo de la familia es primordial.

12.- Delegar en un negocio digital es la clave. No puedo ser buena terapeuta antimigraña, diseñadora, experta en publicidad e informática. Zapatero a tus zapatos.

13.- Tus hijos son tu mayor profesor.

14.- Toda mi vida cabe hoy en un ordenador que me puedo llevar a cualquier parte del mundo.

15.- He conocido a personas increíbles que jamás habría conocido sin VSM.

16.- Organizar un congreso es algo increíble.

17.- Se puede no reaccionar frente a una opinión crítica.

18.- Lo que comes determina tu equilibrio emocional.

19.- El cuerpo no está preparado para estar sentado 10 horas al día.

20.- Tener una web o un blog está idealizado, no todo es tan bonito.

21.- Hay aplicaciones y programas que te pueden literalmente ahorrar horas de trabajo.

22.- Ya no veo objetivos imposibles, simplemente pienso como voy a lograrlo. Ahora substituyo las palabras "no puedo" por: "¿cómo puedo conseguirlo?".

23.- Las cosas que más alegría me dan no son cosas espectaculares y caras. Un batido de frutas un día intenso de trabajo puede literalmente alegrarme el día.

24.- En el mundo online suele verse los exitosos resultados, pero pocos te explican las dificultades que tiene llegar a donde están.

25.- Cuando tienes un blog es más importante hablar desde el TÚ que desde el YO, menos en este artículo 😉

26.- No hay que compararse con aquellos que tienen grandes cosas, sino con esas personas cuando estaban en sus inicios.

27.- Muchas veces los muros que levantamos frente a nuestros objetivos están solo en nuestra cabeza.

28.- No todo el mundo está preparado ni quiere oír lo que dices.

29.- Puedo aprender absolutamente de cualquiera.

30.- Tu trabajo debe adaptarse a ti y no al revés.

31.- La incertidumbre puede ser tu mayor maestra.

32.- La felicidad depende solo de mí, no de los que me rodean.

33.- Cuando tienes un blog hay que aceptar que otras personas puedan opinar de ti y de lo que dices, sin que les hayas preguntado y a veces de muy malos modos.

34.- Las cosas más bonitas de la vida no valen dinero.

35.- La libertad y el poder hacer lo quiero en cada momento, es el bien más preciado que puedo tener.

36.- Voy a aprender muchísimo más en el próximo año, hasta niveles que ahora no consigo ni imaginarme.

Te felicito si has leído mis 36 aprendizajes vitales de este año. Como ya te he dicho, algunos de estos pueden parecer frases sencillas de autoayuda que has leído otras veces, pero de verdad he experimentado y comprendido todo lo que he escrito en esta lista desde un ángulo más profundo.

Si eres de los que me ha felicitado te lo agradezco de corazón.

Estoy deseando de seguir aprendiendo y disfrutando de la vida y sin ti, todo esto no sería posible.

Ten un buen día.