¿Quieres eliminar tus migrañas para siempre pero no sabes cómo hacerlo?

¿Comes sin grasa, intentas no estresarte y dormir ocho horas, pero no obtienes resultados?

¿Estás frustrado y resignado porque ya no sabes qué hacer?

PUEDE QUE ESTÉS BUSCANDO LAS RESPUESTAS FUERA, PERO LA SOLUCIÓN ESTÁ EN RECURSOS QUE PUEDES OBTENER EN TU INTERIOR.

En el programa “Vivir Sin Migraña” he plasmado todos mis conocimientos y mi experiencia de curación total tras 12 años sin crisis para que tú también puedas lograrlo.

¿A QUIÉN VA DIRIGIDO ESTE CURSO?

R

ESTE PROGRAMA ES PARA TI SI…

Quieres probar herramientas totalmente diferentes a las que has probado hasta ahora. En el fondo siempre has creído que puedes eliminar tus migrañas. Tienes el compromiso firme de hacer cambios en tu vida para conseguir resultados. Quieres priorizar el dedicarte tiempo a ti, y a tu salud.

Q

ESTE PROGRAMA NO ES PARA TI SI…

Crees que no pueden haber soluciones complementarias. No quieres ni oír hablar de cambiar hábitos y rutinas. No quieres salir de tu zona de confort para avanzar. No quieres hacer cambios en tu control emocional para obtener resultados. Estás buscando algo rápido y milagroso.

¿QUÉ VAS A CONSEGUIR CON ESTE CURSO?

AL FINALIZAR EL PROGRAMA

   Dejarás de estar perdido, ya que sabrás en cada momento cual es el siguiente paso a seguir para eliminar tus migrañas.

   Aprenderás herramientas antimigraña para poder aplicar todos los días y cuando sufras una crisis.

   Tendrás el apoyo de compañeros que están pasando por el mismo proceso.

   Tendrás comunicación y acceso constante conmigo, una exmigrañosa.

   Tendrás una mejora física evidente, que notaran los que te rodean. Te preguntaran porque estás tan guapo y sonriente.

   Aprenderás la función de tu migraña y características sobre tu cerebro, que jamás te habrías imaginado.

Notarás como mejoran tus relaciones personales y laborales, logrando hacer cosas nuevas que no puedes hacer por la limitación que te causan tus crisis.

ESTRUCTURA DEL PROGRAMA

El programa tiene una duración de 12 semanas y es íntegramente online.

Durante este tiempo cada semana recibirás en tu bandeja de entrada:

I

Un vídeo con información teórico-práctica.

I

Un video con un cambio mental a realizar.

 
h

Una hoja de trabajo.

Una videollamada semanal.

MÓDULO 1

Al final del módulo 1 obtendrás respuestas a las preguntas básicas relacionadas con la curación de las migrañas:

¿Qué es la migraña y que función tiene?

¿Mi gestión emocional y pensamientos condiciona la activación del dolor?

¿Qué cambios alimentarios pilares hay qué realizar?

¿Qué ejercicio físico es el más adecuado para dejar de tener consecuencias derivadas de la tensión muscular?

MÓDULO 2

Al final del módulo 2 obtendrás respuestas a las preguntas concretas relacionadas con la curación de las migrañas:

¿Cómo puedo enfrentarme a mis desencadenantes?

¿Qué características de mi gestión diaria pueden activar el dolor?

¿Es el estrés un interruptor de mis migrañas?

MÓDULO 3

Al final del módulo 3 obtendrás respuestas a las preguntas finales que te permitirán tener una visión global de todas las herramientas a aplicar para la curación total de las migrañas.

¿Cómo puedo equilibrar mi energía?

¿Mi estado anímico determina mis migrañas?

¿Qué herramientas he de mantener para eliminar todas mis crisis?

Además de todo este material recibirás los siguientes extras:

I

Vídeos motivacionales o con información extraordinaria para la implementación de los cambios.

 

Acompañamiento personalizado.

 
v

Comunicación directa conmigo vía email y acceso a una comunidad privada.

 
Soy Séfora Bermúdez, mentora, bióloga y fundadora de Vivir Sin Migraña y yo también he estado en tu situación. De adolescente sufría unas tres crisis a la semana junto con fuertes dolores de estómago y contracturas constantes. El fin de semana, el chocolate, un día de tormenta o un día cualquiera me desencadenaban un fuerte dolor que me incapacitaba durante horas. Me sentía resignada, enferma e infeliz. Pero conseguí salir de esa espiral de dolor experimentando, sin saber que eso podía lograrse, una vida sin fuertes dolores de cabeza. Ahora mi misión es ayudar a otros a liberarse del secuestro de sus migrañas dejando atrás creencias, mejorando su salud y su estado emocional a través de cambios físicos y mentales.

¿POR QUÉ DEBES ELEGIR “VIVIR SIN MIGRAÑA”?

Porque llevas mucho tiempo buscando respuestas y nunca has leído nada así. Porque es el único programa liderado por una exmigrañosa, que ha pasado por lo que tu estas pasando. Porque el objetivo que busco es eliminar tus migrañas totalmente y para siempre, no reducirlas. Porque me funcionó a mí y les funciona a mis clientes. Porque llevas muchos años intentándolo solo, y ha llegado el momento de que alguien te acompañe en el camino hacia la curación.

ALMUDENA

De mis 45 años de vida, llevo (o debería decir: ¿he estado?) 30 en compañía de migrañas. Mis crisis se presentaban todas las semanas y duraban 72 horas. Pasaba viernes sábado y domingo en la cama, sin luz, sin comer, sin poder hablar, con vómitos…Estaba atascada en una rutina cada vez más oscura y desesperante. ¡Faltaba casi todos los viernes al trabajo o no podía rendir apenas y perdía todos los fines de semana de estar con mi familia y amigos y lo único que podía hacer era tomarme una medicación cada vez más alta y menos efectiva. Hasta que conocí a Séfora. Juntas hemos ido incorporando cambios físicos y psicológicos en mi vida que me han llevado a afirmar que han cambiado mi vida y la de los míos. Si ya sé que estás pensando que esto ya lo has leído antes y que no es para ti, porque eso mismo pensaba yo. Tienes la ocasión de comprobar que todo lo que necesitas para vencer a tus migrañas YA lo posees. Ahora disfruto de mi semana completa y sé que seguirá siendo así, ya no cancelo planes, mis gafas de sol han pasado a ser solo un complemento. Imagínate a ti mismo sin migrañas, sin tristeza ni dolor, viviendo las 24 horas del día los 7 días de la semana.  

¿CÓMO PUEDO APUNTARME?

PARA INSCRIBIRTE EN EL PROGRAMA CONTACTA CONMIGO Y TE RESPONDERÉ EN BREVE.

TENDREMOS UNA BREVE ENTREVISTA ANTES DE COMENZAR PARA ASEGURARNOS QUE VAS A OBTENER LOS MÁXIMOS RESULTADOS POSIBLES.

¡GARANTÍA!

Estoy tan segura del contenido de este programa y de que va a cambiar tu vida, que he decido incluir 15 días de prueba. Si ves que no es lo que esperabas te devolveré el 100% del importe del curso. Tan solo te pediré que me envíes las hojas de trabajo rellenadas para que pueda ver que has realizado las sesiones.

Estoy tan segura del contenido de este programa y de que va a cambiar tu vida, que he decido incluir 1 mes de prueba. Si ves que no es lo que esperabas te devolveré el 100% del importe del curso. Tan solo te pediré que me envíes las hojas de trabajo rellenadas para que pueda ver que has realizado las sesiones.
¡GARANTÍA!

¿CÓMO PUEDO INSCRIBIRME?

Puedes contactar conmigo y tendremos una entrevista para que resuelvas todas tus dudas.

PREGUNTAS FRECUENTES.

¿CÓMO RECIBIRÉ LA DOCUMENTACIÓN?
Cada semana recibirás en tu correo los materiales y enlaces en los que descargarte la documentación.
¿TENGO QUE HACER TODOS LOS EJERCICIOS PROPUESTOS TODAS LAS SEMANAS?
No pasa nada si alguna semana no realizas los ejercicios, puedes hacerlos más adelante, pero si haces el máximo de trabajo propuesto obtendrás el máximo de resultados.

 

¿PUEDO HACER EL PROGRAMA SINO VIVO EN ESPAÑA?
Claro que sí, solo necesitas tener un ordenador y una conexión a internet. Para nuestras entrevistas tendremos en cuenta las diferencias horarias y, ¡listo!

 

¿SI ME ESTOY MEDICANDO PUEDO SEGUIR EL PROGRAMA?
Los alimentos propuestos y cambios saludables mejoraran cualquier situación en la que te encuentres. No hay propuestas radicales ni incompatibles con tus tratamientos habituales.

 

TENGO MIGRAÑA DESDE HACE POCAS SEMANAS, ¿PUEDO APLICAR EL PROGRAMA?
Este programa es aplicable para personas que hace años que sufran migraña e incluso que algunos familiares también la sufran. Si hace pocos días que tienes fuertes migrañas es recomendable que consultes con tu médico.

Si tienes más dudas no dudes en contactar conmigo en info@seforabermudez.com

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