Alimentación archivos | Séfora Bermúdez

El alcohol no provoca migraña

por Yolandabeltran | Alimentación, Cambios mentales, Curación | Publicado el 20 enero 2021 | Actualizado el 20 enero 2021

Las personas que sufren migraña destacan el alcohol como el mayor desencadenante de crisis de dolor de cabeza. Beber vino tinto, vino blanco, cerveza, cava o whisky son acusados de encender los peores dolores de cabeza asociadas a las migrañas. ¿El alcohol provoca...

Come chocolate y dile adiós a tu migraña

por Séfora Bermúdez | Alimentación, Cambios mentales, Curación | Publicado el 13 diciembre 2020 | Actualizado el 21 diciembre 2020

Lo que comes no provoca migraña, ni siquiera el chocolate. Ningún alimento provoca la migraña o elimina tus dolores de cabeza. Esta afirmación sobre la migraña es muy potente y probablemente no las has oído nunca si eres una persona con migraña. Según la clasificación...

¿Puede la cafeína aliviar la migraña y los dolores de cabeza?

por Séfora Bermúdez | Alimentación, Cambios mentales, Curación | Publicado el 18 junio 2020 | Actualizado el 4 noviembre 2020

Algunas personas dicen que los efectos de la cafeína en su migraña y dolores de cabeza son muy positivos. Otras en cambio, acusan al café como desencadenante de sus peores crisis de migraña. ¿Sabías que la cafeína no influye en tus dolores de migraña, pero si cambia...